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Smartphone mit der Powerstation laden: Ladungen & passende Modelle

Wie viel Energie braucht es, ein Smartphone an der Powerstation zu laden, und welches Modell passt? Werte für fünf Größenklassen, aktuelle Modelle mit Preis und Tipps zum effizienten Laden – berechnet aus Richtwerten mit Quellen.
Richtwerte geprüft:

Kurze Antwort

Wie oft kann ich ein Smartphone mit einer Powerstation laden?

Beim Laden zieht ein Smartphone typischerweise rund 10 W (Spanne 5–25 W); eine Ladung von ca. 1 Std. 30 Min. braucht damit rechnerisch etwa 15 Wh. Eine 1.000-Wh-Powerstation reicht bei 85 % Wirkungsgrad für ca. 56 Ladungen. Die Leistung schafft jedes aktuelle Modell in unserem Vergleich – entscheidend ist die Kapazität. Für eine volle Ladung reicht rechnerisch schon die 300-Wh-Klasse.

Typische Leistung
10 W
Spanne 5–25 W
Höchstwert
25 W
maßgeblich für die Dauerleistung
Pro Ladung
ca. 15 Wh
bei 1 Std. 30 Min.
An 1.000 Wh
ca. 56 Ladungen
bei 85 % Wirkungsgrad
Passende Modelle
38 von 38
laufen ohne Einschränkung

Ladungen und Laufzeit nach Powerstation-Größe

Was die Kapazität in der Praxis bedeutet – und wie viele aktuelle Modelle dieser Größe genug Leistung haben.
Rechnerisch bei typischen 10 W und 85 % Wirkungsgrad am 230-V-Ausgang, Ladung ca. 1 Std. 30 Min. „Modelle mit genug Leistung“ zählt die aktuellen Modelle unseres Vergleichs in dieser Größenklasse.
GrößeNutzbarLadungen (ca.)Dauerbetrieb (ca.)Modelle mit genug Leistung
300 Wh255 Wh17 Ladungen26 Std.5 von 5
500 Wh425 Wh28 Ladungen43 Std.1 von 1
1.000 Wh850 Wh56 Ladungen3,5 Tage13 von 13
2.000 Wh1.700 Wh113 Ladungen7,1 Tage12 von 12
3.000 Wh2.550 Wh170 Ladungen10,6 Tage7 von 7

Welche Powerstation passt, um ein Smartphone zu laden?

Aktuelle Modelle aus unserem Vergleich – mit berechneter Laufzeit für dieses Gerät und zuletzt geprüftem Preis.
Laufzeit bei typischen 10 W, 85 % Wirkungsgrad. „Eingeschränkt“: reicht für typische Geräte, aber nicht für die stärksten (bis 25 W). Preise sind keine Live-Preise.
ModellBetriebLadungen / LaufzeitKapazität · LeistungPreis
BLUETTI Elite 10 MiniLäuftca. 7 Ladungenca. 11 Std. Dauerbetrieb128 Wh200 W Dauer

ca. 134 €Herstellerpreis, geprüft am 28.10.2026

BLUETTI Elite 30 V2Läuftca. 16 Ladungenca. 24 Std. Dauerbetrieb288 Wh600 W Dauer · 1.500 W Spitze

ca. 199 €Herstellerpreis, geprüft am 05.10.2026

Jackery Explorer 500 v2Läuftca. 29 Ladungenca. 44 Std. Dauerbetrieb512 Wh500 W Dauer · 1.000 W Spitze

ca. 284 €Herstellerpreis, geprüft am 05.10.2026

BLUETTI Elite 100 V2Läuftca. 58 Ladungenca. 3,6 Tage Dauerbetrieb1.024 Wh1.800 W Dauer · 3.600 W Spitze

ca. 499 €Herstellerpreis, geprüft am 05.10.2026

DJI Power 2000Läuftca. 116 Ladungenca. 7,3 Tage Dauerbetrieb2.048 Wh3.000 W Dauer

ca. 1.099 €Herstellerpreis, geprüft am 28.10.2026

BLUETTI Elite 300Läuftca. 170 Ladungenca. 10,7 Tage Dauerbetrieb3.014 Wh2.400 W Dauer · 4.800 W Spitze

ca. 1.399 €Herstellerpreis, geprüft am 05.10.2026

BLUETTI Apex 300Läuftca. 156 Ladungenca. 9,8 Tage Dauerbetrieb2.765 Wh3.840 W Dauer · 7.680 W Spitze

ca. 1.599 €Herstellerpreis, geprüft am 05.10.2026

Anker SOLIX F3000Läuftca. 174 Ladungenca. 10,9 Tage Dauerbetrieb3.072 Wh3.600 W Dauer

Kein geprüfter Preis

Praxistipps

Worauf du achten solltest – abgeleitet aus Leistung, Takt und Anlaufverhalten des Geräts.

Große Spanne – Typenschild prüfen

Je nach Modell liegt die Leistung zwischen 5 und 25 W. Für die Wahl der Powerstation zählt der Höchstwert deines Geräts: Liegt er über der Dauerleistung, schaltet der Überlastschutz ab. Für die Laufzeit zählt der Durchschnitt.

Ladungen statt Stunden rechnen

Eine Ladung braucht rechnerisch ca. 15 Wh (10 W × 1 Std. 30 Min.). Teilweise leere Akkus brauchen entsprechend weniger – die Zahl der Ladungen steigt dann.

Per USB laden spart Energie

Am USB-Ausgang entfällt der Wechselrichter. Wir rechnen dort mit 90 % statt 85 % Wirkungsgrad – an einer 1.000-Wh-Powerstation sind das rechnerisch ca. 60 statt 56 Ladungen.

Mehrere Geräte gleichzeitig

Hängen weitere Verbraucher an der Powerstation, addieren sich die Leistungen: Für die Dauerleistung zählt die Summe aller gleichzeitig laufenden Geräte, und die Laufzeit sinkt entsprechend. Den Gesamtbedarf rechnest du am einfachsten im Größenrechner aus.

Welche Powerstation brauche ich?

Eigenen Verbrauch messen

Die Werte sind Richtwerte. Den tatsächlichen Verbrauch deines Geräts zeigt das Typenschild – genauer ist ein Energiekosten-Messgerät, das auch Takt und Standby erfasst. Mit dem Wert rechnest du im Laufzeit-Rechner nach.

Zum Laufzeit-Rechner

Häufige Fragen

Wie oft kann ich ein Smartphone mit 500, 1.000 oder 2.000 Wh laden?

Bei typischen 10 W, ca. 1 Std. 30 Min. pro Ladung (ca. 15 Wh) und 85 % Wirkungsgrad rechnerisch: 500 Wh ca. 28 Ladungen, 1.000 Wh ca. 56 Ladungen, 2.000 Wh ca. 113 Ladungen. Die Leistung reicht bei allen aktuellen Modellen in unserem Vergleich.

Welche Powerstation brauche ich für ein Smartphone?

Leistungsseitig reicht jedes der 38 aktuellen Modelle in unserem Vergleich – wähle die Größe nach der gewünschten Laufzeit. Das günstigste passende Modell ist aktuell die BLUETTI Elite 10 Mini mit 128 Wh für ca. 134 € (Herstellerpreis, geprüft am 28.10.2026). Die Tabelle oben zeigt Laufzeiten und Preise im Überblick.

Wie viel Strom verbraucht ein Smartphone?

Typisch sind rund 10 W, je nach Gerät 5–25 W. Eine Smartphone-Vollladung benötigt laut ADAC rund 15 Wh, eine 500-Wh-Powerstation lädt ein Smartphone laut Stiftung Warentest etwa 33-mal.

Wie wird die Laufzeit berechnet?

Laufzeit = Kapazität × Wirkungsgrad ÷ Leistung. Am 230-V-Ausgang rechnen wir mit 85 % Wirkungsgrad (Wechselrichter, Eigenverbrauch), an USB und 12 V mit 90 %. Beispiel: 1.000 Wh × 85 % ÷ 10 W = 85 Stunden. Eigene Werte rechnest du im Laufzeit-Rechner nach.

Quellen zu den Richtwerten (Smartphone laden)

  1. Presse:Mobile Powerstations im ADAC Test (11.06.2025)(abgerufen am 5. Oktober 2026)
  2. Presse:Mobile Stromspeicher im Test: Beste Powerstation im Test kostet nur 520 Euro (07.01.2026)(abgerufen am 5. Oktober 2026)
  3. Herstellerseite:iPhone 16 – Technische Daten(abgerufen am 5. Oktober 2026)